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汗多
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16饮食减肥技巧享“瘦”生活(8)
2010/7/27
不用饮料代水肥胖者往往怕热、出汗多，因此对水的需要量比常人多。一般地说，每日喝水以6～8杯为宜，并根 ...
吃水果，要按体质吃才健康！(2)
2010/10/30
2.对实热体质者(平时易面色红赤，口舌生疮，口干汗多，舌燥便秘，喜凉饮，常烦躁，易发火等)要多吃 ...
健康：生病时吃什么水果你知道吗？(10)
2010/11/15
体质燥热： 宜吃梨、香蕉、西瓜等性偏寒的水果;不宜吃葡萄、柑橘、枣子、樱桃等属温热的水果。 ...
健康：生病时吃什么水果（10）
2011/1/8
体质燥热：宜吃梨、香蕉、西瓜等性偏寒的水果;不宜吃葡萄、柑橘、枣子、樱桃等属温热的水果。发烧：宜吃具 ...
立夏养生：中医告诉你怎么做（6）
2011/5/5
立夏养生之谨防外感立夏节气，人们常常衣单被薄，即使体健之人也要谨防外感，一旦患病不可轻易运用发汗之剂 ...
养生：夏天应该吃什么避暑
2011/6/23
夏天是一年中人体代谢最旺盛的季节，也是营养消耗量最大的季节。人的睡眠较少，食欲也不佳，同时由于出 ...
夏季养生：夏天易上火 小心别晒“肝”（5）
2011/6/30
3、多喝水 肝脏排除毒素等的工作，都需要人体内有充足的水分，夏季本来就排汗多，人体水分流失，多喝水 ...
告诉你生病吃什么水果最有益（13）
2011/7/21
体质燥热： 宜吃梨、香蕉、西瓜等性偏寒的水果；不宜吃葡萄、柑橘、枣子、樱桃等属温热的水果。 ...
饮食保健：三伏天清补多吃“八宝”(8)
2011/7/27
第一瓜：西瓜 推荐理由：我国民间早有一句谚语：“热天吃西瓜，不用把药抓”。西瓜性寒，味甘，归心 ...
夏季养生保健五步走 远离疾病危害 清凉一“夏”(5)
2011/7/27
酷暑盛夏，因出汗多，常感口渴，适当用些冷饮，可帮助体内散发热量，补充水分，盐类和维生素，起到清热解暑 ...
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