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小暑节气养生知识大全(3)
2016/7/7
小暑养生要过六关第一关:养阳关暑天容易伤气,这将导致体力、元气不足,机体功能下降。例如,出汗过多、水 ...
小暑节气养生知识大全
2016/7/7
小暑的时间小暑是农历二十四节气之第十一个节气,夏天的第五个节气,表示季夏时节的正式开始;太阳到达黄经 ...
夏季养生保健 养心很重要
2016/7/6
夏季天气炎热,易心烦气躁是养心的好时节。若心烦躁,容易影响工作和人际关系,也 ...
小暑养生也要养阳 阳虚体质应该多吃温热食物
2016/7/6
每年7月7日或8日为小暑。小暑意指天气开始炎热,是进入长夏的第一个节气。长夏 ...
黄鳝、蜜汁藕、绿豆芽 小暑节气的饮食习俗
2016/7/5
“小暑大暑,上蒸下煮”,小暑的到来,意味着即将进入三伏天。此时,天气炎热,人体出汗多,消耗大,养生保 ...
小暑过后更炎热 如何养生消暑宁心
2016/7/5
小暑是二十四个节气中的第十一个节气。从7月7日或8日开始,到7月22日或23日结束。此时正值初伏前后 ...
小暑将至养生应“心静” 柠檬祛暑疏滞健胃止痛
2016/7/4
福州晚报7月4日讯(记者刘玉纯)7月,骄阳似火,小暑即将到来。此时天气炎热, ...
夏季心火旺 如何养生降降火
2016/7/1
中医认为,四时与五脏、五味都是一一对应的,不仅对应,而且符合相生相克的原理。夏季属心,天气炎热往往心 ...
夏季高温 喝水要讲究科学
2016/7/1
夏季高温,连小孩都知道要多喝水,但你喝水喝对了吗?夏季喝水要讲究科学,一味喝 ...
夏至养生“四法则”
2016/6/25
从夏至开始,我国大部分地区就进入盛夏了。这一节气中,合理的养生保健更加重要。1.起居调摄为顺应自然界 ...
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