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  受访专家/广州医科大学附属第三医院泌尿外科主任医师潘兆君 &ems ...
吃西瓜减肥不靠谱 午后吃更健康
  吃西瓜代正餐减肥靠谱吗?  夏天来了,爱美的女士们又在考 ...
血虚导致皮肤干燥暗黄 夏季如何补气血
  血虚会导致面色无华萎黄、皮肤干燥不润、毛发枯萎、指甲干裂色淡、视物昏花、手足 ...
“夏至三庚数头伏”,这不,眼看着就要数到啦,今年的入伏日在7月17日。专家推荐,多吃这三类食物,助你 ...
周末初伏到 如何养生保健
初伏,按中国的日历法来说,是真正暑天的开始。初伏固定为10天,初伏从夏至日后第三个庚日始(称入伏)。 ...
消暑补钾 夏季喝些养生茶
夏天气温高,人体出汗多,大量出汗可带走大量的钾元素,使体内钾离子过多丧失,造成低血钾现象,许多人会出 ...
  夏天气温高,肠胃功能减弱,加上出汗多,饮水多,胃酸被冲淡,消化液分泌相对减少 ...
  古语有云:“孕妇过三伏,腹中揣火炉”。高温热浪袭广州,妊娠期孕妇新陈代谢较旺 ...
小暑节气中医养生:过六关,灸六穴,吃六食
  7月7日是农历小暑节气。小暑至,盛夏始。气温升高,天气闷热,炎炎夏日,人很容 ...
今日小暑时节,吃什么最好
  小暑时节,气候炎热起来,人们食欲降低、胃口不佳、肠胃不适,有民谚称“小暑大暑 ...
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