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水润养生:8种天然美肤食物 吃出水润肌(5)
  紫薯  其含有丰富的蛋白质,多种维生素和多种矿物质元素。尤其是铁和硒含量丰富,具有增强机体免疫力 ...
水润养生:8种天然美肤食物 吃出水润肌(6)
黄豆  黄豆中含有丰富的维生素E,不仅能破坏自由基的化学活性、抑制皮肤衰老,还能防止色素沉着,同时富 ...
水润养生:8种天然美肤食物 吃出水润肌(7)
  燕麦  燕麦中水溶性膳食纤维分别是小麦和玉米的4.7倍和7.7倍。燕麦中的B族维生素、尼克酸、叶 ...
水润养生:8种天然美肤食物 吃出水润肌(8)
  蜂蜜  蜂蜜能够促进皮肤新陈代谢,增强皮肤的活力和抗菌力,减少色素沉着,防止皮肤干燥,是肌肤柔软 ...
能吃出水润肌肤的八种果蔬(8)
苹果  苹果的好吃还用多说嘛?不但可以吃,也可以切成片贴在脸上.对皮肤有好处,富含果胶、纤维素、维生 ...
8种果蔬 教你吃出水润好皮肤(8)
  一天3个苹果  苹果的好吃还用多说嘛?不但可以吃,也可以切成片贴在脸上.对皮肤有好处,富含果胶、 ...
8种果蔬吃出水润好皮肤(8)
苹果  苹果  苹果的好吃还用多说嘛?不但可以吃,也可以切成片贴在脸上。对皮肤有好处,富含果胶、纤维 ...
养颜:8种果蔬 吃出水润好皮肤(8)
一天3个苹果  苹果的好吃还用多说嘛?不但可以吃,也可以切成片贴在脸上.对皮肤有好处,富含果胶、纤维 ...
8种果蔬 吃出水润好皮肤(8)
一天3个苹果苹果的好吃还用多说嘛?不但可以吃,也可以切成片贴在脸上.对皮肤有好处,富含果胶、纤维素、 ...
怎样喝水才会水润但不水肿
  天气炎热,不知不觉你会喝下很多的水。但是早上起床后,你会发现镜子里的你,成了包子脸和金鱼眼。我们 ...
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