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补充水分暖胃人润肺 秋季牛奶的营养吃法
秋季天气干燥,水分流失快,易上火;加之天气转凉,早晚温差大,人体新陈代谢也渐渐放缓,抵抗力变差,稍不 ...
季节变化关注皮肤问题 别让过敏找上门
  季节性过敏让很多人烦心。    秋季 ...
处暑养生防暑防秋乏 做好这些应对“多事之秋”
处暑,是反映气温变化的一个节气。“一场秋雨一场凉”,早晚温差逐渐加大。北方“秋燥”来袭,南方“秋老虎 ...
处暑要吃什么?处暑节气各地食俗
处暑(chǔshǔ)是二十四节气中第十四个节气,一般在每年公历8月23日或者24日,“处”是终止的意 ...
处暑如何饮食养生
处暑过后的气候特征是中午热,早晚凉,昼夜形成较大的温差。对于这一变化,人们往往来不及适应,特别是老年 ...
八月十五打枣杆 秋季食用大枣营养丰富又保健
  俗话说“七月十五红枣圈,八月十五打枣杆”,中秋前后,脆嫩甜美的鲜枣就到了收获 ...
那几天翻来覆去的疼 女性如何缓解痛经
痛经(dysmenorrhea),系指经期前后或行经期间,出现下腹部痉挛性疼痛,并有全身不适,严重影 ...
红豆消肿祛湿 养生功效多
秋季吃红豆具有增加血液循环、消除水肿和祛湿清热等功效,在秋季要多吃红豆,有很多养生功效与作用哦!秋季 ...
睡不着睡不好?小心是失眠找上门
初伏2017年7月12日~7月21日10天;中伏2017年7月22日~8月10日20天;末伏2017 ...
立秋已过,水果市场逐步迎来“换季”,像巨峰葡萄、嘎啦果、枣酥梨、蜜橘、新榛子、石榴等秋果已进入市场。 ...
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