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秋季养生喝什么汤好(4)
  ★山药薏米粥  材料:薏苡仁60克,生山药60克,柿霜30克  制作:将山药捣碎,柿霜切成小块, ...
大雪节气吃什么?八大冬季养生粥健康迎寒冬(2)
  韭菜粥  先把粥煮熟,再将适量韭菜切碎投入,稍煮片刻便可食用。韭菜内含有大量的维生素A、B、C和 ...
男性养生:读懂男人四十隐藏在脸上的健康密码(组图)(3)
  ●脸色发白  脸色发白多是气虚、阳虚为多。若肺功能失常日久,则肌肤干燥,面容憔悴而脸色及手掌苍白 ...
冬季养生:八款冬季养生粥 让你健康过冬(4)
  4、韭菜粥  先把粥煮熟,再将适量韭菜切碎投入,稍煮片刻便可食用。韭菜内含有大量的维生素A、B、 ...
养生注意!数数葡萄有哪些食疗功效(5)
  (7)老年人胃气虚弱,胃阴不足;或患有慢性胃炎,胃口不好的人,每次饭前嚼食葡萄干6-9克,既能开 ...
调理肾脏温养阳气 最适合小寒养生的几款滋补粥(图)(3)
  ●韭菜粥  先把粥煮熟,再将适量韭菜切碎投入,稍煮片刻便可食用。  韭菜内含有大量的维生素A、B ...
8款冬季养生粥帮你健康过冬(5)
  2、韭菜粥  先把粥煮熟,再将适量韭菜切碎投入,稍煮片刻便可食用。韭菜内含有大量的维生素A、B、 ...
男性养生:7款冬季养生粥 滋阴壮阳很管用(4)
山药栗子粥:山药15—30克,栗子50克,大枣2—4枚,粳米100克。栗子去壳后,与山药、大枣、粳米 ...
素食暖胃养生 春季的美食大推荐(7)
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养生贴士:每天必吃的明星防癌菜(6)
5、扁豆  有补脾除湿,消暑解毒等作用。  本品仅用于脾气虚弱,湿浊内阻的胃肠道肿瘤,扁豆可刺激体内 ...
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