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女性养生:8款暖身活血茶让女人告别“痛经”困扰(3)
  【黑木耳红枣茶】  黑木耳30克,红枣20枚,黑木耳红枣共煮汤服之。每日1次,连服。  功效:主 ...
秋季养生:8款暖身活血茶 温暖子宫让你告别“痛经”(3)
【黑木耳红枣茶】黑木耳30克,红枣20枚,黑木耳红枣共煮汤服之。每日1次,连服。功效:主治气虚型月经 ...
忌口吃鸡蛋 盘点感冒时绝不能吃7种食物(5)
  5、忌食香菜  中医认为,香菜辟一切不正之气,有温中健胃的作用。但是容易患感冒的人,应避免食用香 ...
两性养生:秋季补肾食材 壮阳抗疲劳必需品(13)
  28.鸡肉  性温,味甘,有温中、益气、补精、添髓的作用。《日华子本草》中还说:“黄雌鸡,添髓补 ...
秋季滋养:8种鱼营养价值高 滋阴润燥滋养一整秋(8)
8、青鱼:有补气养胃、化湿利水、祛风解烦等功效。食用可治疗气虚乏力,胃寒冷痛、脚气、湿痹、疟疾、头痛 ...
立冬养生要进补 补冬食谱推荐(6)
  白芨炖燕窝  制作原料:燕窝10克,白芨10克,冰糖适量。  制作方法:先将燕窝用温水浸泡半日, ...
女性以血为贵 冬令进补关键在调血
洋参含片、补肾胶囊、深海鱼油……市场上的补品越来越多,女士的包里、办公室桌子上,名目繁多的补品也随处 ...
不同体质女性冬季进补指南
女性冬季进补应从调整入手,调和好机体内外平衡,使身体保持在一个气血通畅的状态下,然后再根据情况来确定 ...
养生秘籍:不同体质女性冬季进补指南
  女性冬季进补应从调整入手,调和好机体内外平衡,使身体保持在一个气血通畅的状态下,然后再根据情况来 ...
  气虚体质  特征:面色萎黄或淡白,唇色淡白,头发不太有光泽,平时不太爱说话,说话声音比较低,不洪 ...
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