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很多人都喜欢在睡前喝一杯牛奶，专家提醒，喝完牛奶后最好马上喝一杯温水，这样能有效保持口腔清洁，保护牙 ...

牛奶是最受大家青睐的健康饮品，但每次喝完后，常会觉得喉咙干干的。其实，这是因为大家忽略了最后一道“工 ...

　儿童的性早熟成为现今家长非常关心的问题，有媒体称“性早熟是吃出来的”，并罗列出可导致性早熟的高危饮 ...

　　3、为眼睛周围的皮肤补充充足的水分，让表皮细胞“喝”足水，精神奕奕。4、要彻底地卸除眼部化妆，针 ...

　　№4.不要毛孔，黑头　　毛孔和黑头的形成一般是肌肤水油失去平衡引起。预防黑头和毛孔，要让肌肤得到 ...

　　卸妆油使用的3大原则　　卸妆油是很好的一种卸妆产品，但用时一定要彻底执行“完全乳化，大量清水冲洗 ...

　化妆水已经成为我们每天护肤的必经工序。可是，你对于这小小一瓶化妆水是不是还有很多疑惑呢?今天，我们 ...

卸妆油使用的3大原则　　卸妆油是很好的一种卸妆产品，但用时一定要彻底执行“完全乳化，大量清水冲洗，再 ...

　　燕麦　　燕麦的纤维丰富、水溶性纤维含量多，对于排便很有帮助，同时还可以降低热量的摄取、延缓胃肠的 ...

　　天然去角质：　　红豆粉具有去角质及美白的功能、燕麦片中含有多种的矿物质及维他命、粗海盐的颗粒具有 ...

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