跑友们会常常被伤痛纠缠。伤痛不仅带来的是疼痛，而且让人感到虚弱和挫折。暂停训 ...
秋季是吃葡萄的好时机，葡萄的功效尤其多，可惜很多人不知道。你经常吃葡萄吗？吃葡萄有什么好处呢？一起来 ...
■中南大学湘雅医院营养科 副主任医师刘菊英 ...
连日高温，热得很多人吃冰激凌、西瓜来解暑，但这些东西毕竟是一时之爽，吃多了对 ...
“十胃九病”，为是我们身体的重要消化器官，很容易受外邪侵袭生病，必需小心养护 ...
糖尿病、高血压、胃炎、鼻炎、痛风、各类癌症……吃了口服液都能被治愈！知道你不信，现场演示、现身说法给 ...
冬瓜是生活之中比较常见的食材，对于现在居高不下的温度来说，冬瓜可谓是一道解暑良方，但是真正的冬瓜好处 ...
苦味总让人难以忍受，苦味食物好像也从来不会跟美食挂上钩，因此很多人拒绝食用任何苦味的食物。但研究表明 ...
生活中有人认为，中药完全无毒副作用，甚至当成保健品滥用。近期，一则关于“中药伤肝调查”的报道，让人们 ...
对于高血脂和高血压患者来说，知道一些日常生活中的饮食细节，对降低血压和降低血 ...
