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  预防疾病延年益寿板栗富含矿物质  板栗中所含的矿物质很全面,有钾、镁、铁、锌、锰等,虽然达不到榛 ...
  糖尿病患者的佳选柚子碳水化合物最低  营养分析:每100克柚子中碳水化合物的含量为9.5克。这对 ...
养生须知:入秋养胃润肺正当时 止咳化痰食物盘点
秋季时节,气温虽然降下来了,但是干燥的气候却让人难以适应。很多人都会出现多痰咳嗽的显现。那么,在这个 ...
养生须知:入秋养胃润肺正当时 止咳化痰食物盘点(2)
银耳:菌中之冠,滋补佳品银耳又名白木耳、雪耳、银耳子等,属于真菌类银耳科银耳属植物。银耳既是名贵的营 ...
养生须知:入秋养胃润肺正当时 止咳化痰食物盘点(4)
荸荠:清热止渴,润肺化痰荸荠为莎草科植物荸荠的球茎。荸荠皮色紫黑,肉质洁白,味甜多汁,清脆可口,自古 ...
养生须知:入秋养胃润肺正当时 止咳化痰食物盘点(5)
柿子:润肺生津,健脾开胃柿子又名米果、猴枣,为柿科柿属落叶乔木的果实,因其成熟于晚秋,故有“晚秋佳果 ...
养生须知:入秋养胃润肺正当时 止咳化痰食物盘点(6)
梨:生津润燥,清热化痰梨又名快果、雪梨、玉乳等,为蔷薇科植物。梨可分为白梨、沙梨、秋子梨等,多产自华 ...
健康养生:秋冬咳嗽不吃药 12款民间偏方巧止咳
  咳嗽的痛苦相信大家都体验过,而医学上又没有治疗咳嗽的特效方法。那么,得了咳嗽要如何调理呢?下面, ...
健康养生:秋冬咳嗽不吃药 12款民间偏方巧止咳(2)
2、木耳蒸鸭蛋  取10克黑木耳、1个鸭蛋、少许冰糖,加水适量搅拌后,隔水蒸熟食用,每日两次,可治阴 ...
健康养生:秋冬咳嗽不吃药 12款民间偏方巧止咳(3)
3、核桃、芝麻、生姜粉治疗咳嗽  核桃5个,生芝麻25克,生姜25克,红糖适量。核桃和生芝麻捣成碎末 ...
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