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止咳润肺
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二十种祛痰止咳的食物(2)
2009/9/11
11、甘蔗:有滋阴润燥,调中和胃,润肺止咳之功效。12、生姜:有散寒、止呕、祛之功效。13、无花果: ...
清热润肺好食物 养生美味吃起来
2014/7/25
夏季天气燥热,容易出现上火的症状,心火旺盛会危害健康,中医介绍,夏季养生宜静心调养脾肺,食疗调养是很 ...
药粥润肺脾
2001/12/7
随着冬季来临,会引起鼻干、口干、咽燥、皮肤干裂等等。因此,润其燥是养生之法。粥能和胃补脾,润养肺 ...
秋冬养生:蜂蜜大枣 推荐滋阴润肺最佳10食物
2012/10/22
润肺食物要对症选吃。山药、白萝卜、百合、绿豆、荸荠等都是不错的润肺食物,但食用时要懂得清楚食物的药 ...
秋分节气养生润肺食谱推荐
2014/9/19
过了“秋分”之后,由于雨水逐渐少,空气中的湿度小,秋燥便成了中秋到晚秋的主要气候。秋季又是肺金当令之 ...
冬季止咳化痰清肺 多食十种天然清肺食物(4)
2013/1/10
7、柚子食物简介:芸香科植物柚的成熟果实,含有糖类、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素P、胡萝 ...
润肺养生抗雾霾 全能水果来帮忙
2013/12/12
一到冬天,很多人都容易出现皮肤干燥、头晕嗜睡,反应能力降低等症状,这时如果能吃些生津止渴、润喉去燥的 ...
冬至好滋补 润肺养生正当时
2014/11/6
“冬至”日影已短到终极,今日昼最短而夜最长。在南方素有“冬至大过年(即春节)”之说,谓之为“做冬”。 ...
夏末注意“秋老虎” 养生从润肺入手
2014/8/6
立秋是秋天的开端,天气逐渐由夏入秋。但虽然立秋将至,此后气温还可能回升,甚至“秋老虎”也会虎视眈眈。 ...
十五个止咳养生小妙招(5)
2011/8/7
5,冰糖燕窝粥治肺虚久咳 燕窝10克,大米100克,冰糖50克。将燕窝放温水中浸软,摘去绒毛污 ...
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