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牛肉营养丰富 夏季如何正确食用牛肉
开始数伏了,天气越来越热,不少人都觉得,夏天要少吃肉,因为吃肉会让人觉得有些油腻。但是牛肉是一种很好 ...
黄皮果即黄皮,又名黄批、黄弹子、王坛子、油皮、鸡皮果等,是营养价值极高的热带水果之一,有消食健胃、顺 ...
小小大葱功效多 食用大葱有好处
俗话说“一根葱,十分钟”。我们先来看看大葱都有哪些神奇功效吧!在很多的地方都会有吃大葱的这种习惯,而 ...
消暑又补水 夏季养生多吃这些蔬菜
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夏季感冒高发 分清类别好对症下药
夏日天如蒸桑拿,湿和热一同向人袭来,不少人吹空调、洗凉水澡、喝大量冷饮,一不小心就患上了感冒,而通过 ...
冬病夏治 三伏炙的注意事项
三伏天贴敷三伏灸(三伏贴)是冬病夏治的理想治疗方法,三伏贴可以治疗哮喘、风湿、畏寒症等疾病,能将冬天 ...
润肺养肺 好食物帮助你保护肺
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排毒饮食 清理身体的好食物推荐
人们在饮食和生活的过程中逐渐给身体增加了很多毒素,如果不合理的排毒的话,就会让身体受到伤害。夏季是个 ...
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小暑节气养生蔬菜 如何吃蔬菜更养生
小暑是农历二十四节气之第十一个节气,夏天的第五个节气,表示季夏时节的正式开始;太阳到达黄经105度时 ...
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