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橄榄油真是“人类最佳食用油”吗
2014/10/16
社会上广泛流传这样的说法:“橄榄油最适合人体,它在生产过程中未经任何化学处理,所有的天然营养成分 ...
保健品消费现状调查:亟需打破鱼油功效迷信
2014/9/26
原标题:保健品消费现状调查之四——打破鱼油功效迷信(记者调查)《生命时报》编辑部: 您好!我是 ...
秋季易感冒 18种食物提高免疫力助你抗流感(2)
2014/9/26
7.深海肥鱼。三文鱼、金枪鱼和鲭鱼等深海肥鱼富含有助于提高人体免疫力的欧米伽3脂肪酸。该脂肪酸可减少 ...
预防心脏病 15种食物和7个习惯帮你“强心脏”(4)
2014/9/22
14、章鱼 章鱼含有大量的B族维生素、钾、硒以及牛磺酸和铁,不含饱和脂肪。牛磺酸可降低血胆固醇 ...
预防心脏病 15种食物和7个习惯帮你“强心脏”(3)
2014/9/22
9、大蒜、洋葱 要想降低心脏病发作的风险,那么在平时就要做好降血脂的工作,只有这样才能及降低了 ...
11种最强悍的抗衰老食物 越吃越年轻(5)
2014/9/19
大蒜(Garlic): 保持血液循环和血氧量,有益皮肤、头发和指甲健康。 蜂蜜(Honey) ...
11种最强悍的抗衰老食物 越吃越年轻(4)
2014/9/19
燕麦片呵护关键词:降低胆固醇燕麦颗粒浑身是宝,几乎包含人体所需的全部强力营养成分,比如植物蛋白质、维 ...
孕妇吃鱼是双赢 妈妈宝宝一起补
2014/9/18
鱼肉是人们喜欢吃的水产食品,它不仅营养丰富,含大量优质蛋白质,而且脂肪少,吃起来细腻嫩滑,容易消化 ...
秋季昼夜温差大 18种食物增强免疫力防感冒(2)
2014/8/19
5.红辣椒。维生素C不但能对抗疾病,还能缓解一些严重的感冒症状,缩短病程。红辣椒含有大量的维生素C。 ...
8.8爸爸节 养生食谱送健康
2014/8/8
我国的父亲节订于每年的八月八日,是因为“八八”和爸爸相近,而且“八八”两字连缀起来,又好象一个“父” ...
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