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欧米伽 3脂肪酸
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健康:吃什么鱼可以有效防癌?(2)
2010/3/1
吃高脂肪鱼降低患癌几率 瑞典卡罗林斯卡医学院研究人员曾对6万多名做过乳房X光透视的妇女饮食习惯和病 ...
注意吃这五种海鲜不能畅饮啤酒(5)
2010/3/17
鱼类鱼肉脂肪中含有对神经系统具备保护作用的欧米伽—3脂肪酸,有助于健脑。 研究表明,每周至少吃 ...
理解10个数字 看懂体检表(8)
2010/5/16
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吃这四种食物有益大脑
2010/8/13
若论重量,大脑在人体里可谓“无足轻重”,但它每天却要消耗身体摄入的20%的能量。一份利于大脑健康 ...
盘点10种少吃易有饱感的食物
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吃什么最容易觉得饱,又不会长胖呢?《印度时报》推荐了下面十种食物。 多脂鱼。脂肪多的鱼,如三文 ...
14种食物助你从头补到脚
2010/9/26
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这些平民食物 从头补到脚
2010/10/8
俗话说,“药补不如食补好”。只要选得对,即使只是普通的食物,也能让你从头补到脚。 小编推荐精彩专题 ...
阳痿?28种食物为你分忧(10)
2010/11/1
18.海鱼 除了深海鱼类,似乎再没有什么能把健康脂肪和欧米伽-3脂肪酸结合的如此完美了。这些不 ...
12种补品吃多了不滋补反伤身(10)
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钾:能稳定血压,预防中风,维持正常的肌肉收缩,与钠共同维持体液平衡,而且能增加骨密度。爱吃咸的人 ...
健康:十个数字决定你的健康(8)
2010/12/28
8.C-反应蛋白:<1.0毫克/升 C-反应蛋白(CRP)指标高,意味着心脏病发作的风险 ...
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