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欧米伽 3脂肪酸
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食品标签误导人 营养专家教你看懂食品标签（10）
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15.2%牛奶 2%牛奶听起来感觉不错——含量超低！大多数人不明白的是其实全脂奶只含有3.25 ...
日常养生：开心上班 吃5种食物赶走坏心情（4）
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3.冷水鱼类 补充：欧米伽-3脂肪酸 饮食来源：野生三文鱼，鲱鱼，沙丁鱼，鳀鱼，金枪鱼(每周 ...
八大营养补脑食品排行榜（2）
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男人护心每周吃一次鱼
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吃出完美肌肤？记住这8种食物群（7）
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7、第七种打造健康美丽肌肤的食物是冷水鱼类，它能改善皮肤发红状况。 每星期吃6盎司的鲑鱼、沙丁 ...
保健：八种男人的最佳食物（7）
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健康：吃这些食物能让宝宝更聪明（2）
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鱼类 鱼肉脂肪中含有对神经系统具备保护作用的欧米伽—3脂肪酸，有助于健脑。研究表明，每周至少吃 ...
养颜：五种美肤食物的冠亚军排行榜（4）
2010/5/13
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12种好食物各怀绝技是糖尿病的“克星”（4）
2010/6/1
4.深海鱼。糖尿病患者心脏病的发病几率是普通人群的2倍，因此吃富含欧米伽—3脂肪酸的食物，例如阿 ...
养生：12种食物“各怀绝技”（4）
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4.深海鱼。糖尿病患者心脏病的发病几率是普通人群的2倍，因此吃富含欧米伽—3脂肪酸的食物，例如阿拉斯 ...
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