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如何喝豆浆?8种豆浆方养颜补虚 让女人面如桃花(6)
2012/5/3
6、蜜法豆浆黑芝麻糊用料:蜂蜜1勺,黑芝麻20克,黄豆60克,清水适量,糖适量。制法:黄豆浸泡6~1 ...
如何喝豆浆?8种豆浆方养颜补虚 让女人面如桃花(7)
2012/5/3
7、五豆豆浆用料:黄豆30克,黑豆10克,青豆10克,豌豆10克,花生米10克,水1200毫升,糖适 ...
如何喝豆浆?8种豆浆方养颜补虚 让女人面如桃花(8)
2012/5/3
8、枸杞豆浆用料:黄豆60克,枸杞10克,水1200毫升,糖适量。制法:黄豆浸泡6~16小时,备用; ...
女性养生:送给母亲的5大补血养生法 让她面若桃花(2)
2012/5/9
睡养保证有充足睡眠及充沛的精力和体力,并做到起居有时、娱乐有度、劳逸结合。要学会科学生活,养成现代科 ...
女性养生:送给母亲的5大补血养生法 让她面若桃花(3)
2012/5/9
药养贫血者应进补养血药膳。可用党参15克、红枣15枚,煎汤代茶饮;也可用麦芽糖60克,红枣20枚,加 ...
女性养生:送给母亲的5大补血养生法 让她面若桃花(4)
2012/5/9
食养女性日常应适当多吃些富含“造血原料”的优质蛋白质、必需的微量元素(铁、铜等)、叶酸和维生素B12 ...
女性养生:送给母亲的5大补血养生法 让她面若桃花(5)
2012/5/9
动养要经常参加体育锻炼,特别是生育过的女性,更要经常参加一些力所能及的体育锻炼和户外活动,每天至少半 ...
让你面若桃花的补血汤 当归红枣鸡蛋汤
2012/5/18
当归是女性最常见的补血药,素有“妇科圣药”之誉。对于女性血虚,面色萎黄,月经不调、经常感到晕眩和心 ...
女性养生:“面若桃花”养气补血 21种食物滋养女人(2)
2012/5/25
桂圆、枸杞。桂圆是补血益心的佳果,春天也是补血养生的最佳时期。将2―5颗桂圆和米一起,小火熬上几 ...
女性养生:“面若桃花”养气补血 21种食物滋养女人(3)
2012/5/25
动物肝脏。中医认为,春季是最适合养肝的时节,此时多加调养,气色想不好都难。动物肝脏含有丰富的铁, ...
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