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养生:12款补血食谱让你“面如桃花”改善贫血(7)
2011/7/7
七、香菇豆腐汤 干香菇25克,水豆腐400克,鲜竹笋60克,豆油、香油、味精、精盐、胡椒粉、葱花、 ...
养生:12款补血食谱让你“面如桃花”改善贫血(8)
2011/7/7
八、猪肝枸杞鸡蛋汤 做法是: 猪肝枸杞鸡蛋汤猪肝100克,枸杞子20克,鸡蛋1个。先将猪肝洗净切 ...
养生:12款补血食谱让你“面如桃花”改善贫血(9)
2011/7/7
九、猪肉参枣汤 猪瘦肉250克,人参5克,淮山药50克,红枣20克,精盐适量。先将猪瘦肉洗净切块, ...
养生:12款补血食谱让你“面如桃花”改善贫血(10)
2011/7/7
十、猪肝木耳菠莱汤 猪肝50克,黑木耳10克,菠菜50克,葱、味精、酱油、猪油、精盐适量。将猪肝洗 ...
养生:12款补血食谱让你“面如桃花”改善贫血(11)
2011/7/7
十一、牛筋血蘑骨脂汤 取牛蹄筋50克,鸡血藤30---50克,补骨脂10--12克。先将牛蹄筋洗净 ...
养生:12款补血食谱让你“面如桃花”改善贫血(12)
2011/7/7
十二、韭菜炒猪肝 原料:猪肝100g,韭菜50g,洋葱80g,色拉油1大匙。 制作:洗净猪肝的血 ...
养生:熬夜气色差 十种食物让你面如桃花 好气色
2011/7/13
最近加班气色很差?想要重新拥有晶莹剔透的肌肤?这个时候,单纯的护肤品已经没有用了!倒是食物可以起到较 ...
养生:熬夜气色差 十种食物让你面如桃花 好气色(2)
2011/7/13
番茄番茄含有丰富的微量元素。其中,胡萝卜素、维生素c和茄红素,可以对抗阳光和皮肤癌。营养学家研究显示 ...
养生:熬夜气色差 十种食物让你面如桃花 好气色(3)
2011/7/13
葡萄葡萄是一种可以帮助抗衰老的水果。它富含丰富的维生素、矿物质和类黄酮。其中类黄酮是一种强力抗氧化剂 ...
养生:熬夜气色差 十种食物让你面如桃花 好气色(4)
2011/7/13
醋醋有调节肠胃的功能。它的酸味可加速唾液分泌,加速消化。醋酸及柠檬酸则能渗透食物,有很强的杀菌能力。 ...
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