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人面桃花相映红 盘点美颜养生必备的水果(10)
  维生素丸——大枣  新鲜的大枣中含有丰富的维生素,尤其是大量的维生素C,能够促进体内多余的胆固醇 ...
双管齐下帮助养生女人调养出桃花好气色(2)
养肾如果你的面色常常呈现出肤色暗沉,那通常都是由肾气不足引起的。由肾亏而导致的阴液亏损所以皮肤得不到 ...
双管齐下帮助养生女人调养出桃花好气色(3)
调宫补血如果你的肤色算得上白,可是却白得不健康,经常呈出铁青无血色,那么你很可能是缺乏血气而使得肌肤 ...
双管齐下帮助养生女人调养出桃花好气色(4)
补气女人在春季养生,要特别注意补气,气虚的女性,一般表现为疲倦乏力、面色灰白、食欲不振、舌淡苔白,脉 ...
养生:12款补血食谱让你“面如桃花”改善贫血
贫血是女性最常得的疾病,因为女性特殊的生理结构,容易失血。如果失血后不及时补血,久而久之就容易贫血。 ...
养生:12款补血食谱让你“面如桃花”改善贫血(2)
二、鸡肝西红柿汤  鸡肝、西红柿各200克,水发木耳12枚,熟猪油30克,鲜汤700克,味精1克,精 ...
养生:12款补血食谱让你“面如桃花”改善贫血(3)
三、红枣黑木耳汤  红枣50克,黑木耳15克,冰糖适量。先将黑木耳与红枣以温水泡发并洗净,放入小碗中 ...
养生:12款补血食谱让你“面如桃花”改善贫血(4)
四、羊肝菠莱鸡蛋汤  羊肝100克,菠菜250克,鸡蛋1个。先将羊肝洗净,切片,入砂锅,加水适量,煮 ...
养生:12款补血食谱让你“面如桃花”改善贫血(5)
五、山药紫荆皮汤  山药30克,紫荆皮9克,红枣20克。先将山药、紫荆皮、红枣洗净,加水适量,一同煎 ...
养生:12款补血食谱让你“面如桃花”改善贫血(6)
六、鸭肝首乌汤  取鸭肝120克,首乌、西红柿各30克,水发木耳8枚,胡萝卜30克,熟鸡油15克,鲜 ...
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