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经期需要特别呵护 女性经期吃什么好(2)
  3要防止缺铁,荤素搭配  铁是人体必需的微量元素。  铁不仅参与血红蛋白及许多重要的酶的合成,而 ...
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月经期间女性怎么吃才好
月经是女性特有的一种正常生理现象,是少女性成熟的标志。但月经期妇女全身抵抗下降,为了不影响女性的日常 ...
咳喘难忍如何食疗
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咽喉炎如何食疗(2)
验方自疗法(1)生甘草5克、桔梗10克,开水冲泡服。(2)金果榄10克、水煎服,每日1剂,用于急性咽 ...
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年关将至,储备年货犒赏自己一年来的辛勤劳动,已成为中国人民的一种过年“习俗”。天寒地冻,各种食材都很 ...
冬天粥养生 冬季滋补首选粥
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  天气寒冷,手脚总是冰凉,成了许多女性的烦恼。专家建议,对于非疾病原因的手脚冰凉,可从日常生活的各 ...
  许多产妇在产后落下了四肢怕冷的毛病,专家认为这个“病”很多时候是由于产妇坐月子时受凉造成的,俗称 ...
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