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女人生理期要吃8款补血甜品(2)
山楂桂枝红糖汤材料:山楂肉15克,桂枝5克,红糖30克。作法:将山楂肉、桂枝装入瓦煲内,加清水2碗, ...
  月经后注意吃啥    因月经失血,尤其是月经过多者,每次月经都会使血液的主要成份血浆蛋白、铁、钾 ...
女人生理期最佳8款补血抗疲劳甜品(4)
  2、山楂桂枝红糖汤  材料:山楂肉15克,桂枝5克,红糖30克。  作法:将山楂肉、桂枝装入瓦煲 ...
女人生理期来时需要吃的8款补血甜品(4)
  山楂桂枝红糖汤  材料:山楂肉15克,桂枝5克,红糖30克。  作法:将山楂肉、桂枝装入瓦煲内, ...
女人生理期 需吃这8款补血甜品(8)
山楂桂枝红糖汤材料:山楂肉15克,桂枝5克,红糖30克。  作法:将山楂肉、桂枝装入瓦煲内,加清水2 ...
女人生理期 需吃这8款补血甜品(2)
  姜枣红糖水材料:干姜、大枣、红糖各30克。  作法:将前两味洗净,干姜切碎末,大枣去核,加红糖煎 ...
养生谈:寒潮来袭 冬季养生防风寒(4)
吃对食物有助抗寒  所谓的“畏寒症”在临床上不是单纯的一种疾病,这只是一种大众对怕冷症状的习惯性叫法 ...
月经期间的五大保养食谱
  导读:在月经期间为了避免痛经、月经不调等问题,应当吃什么?怎么吃?领客康健网为你介绍五大保养食谱 ...
帮助改善秋冬手脚冰冷的药膳(2)
红枣生姜汤材料:红枣10个、生姜5片、红糖适量。做法:煎汤代茶饮,每日1次,坚持服用。红枣性味甘温, ...
养生向孔子学习“八不食”(3)
  “不撤姜食,不多食”  意思是说,每次餐桌之上,都必须要有生姜吃,但是每顿饭都不能多吃生姜。民间 ...
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