4、当归生姜羊肉汤取当归30克，生姜30克，精羊肉250克。将羊肉洗净切块，加入当归、生姜，水适量。 ...
一般寒性体质，如平素怕冷、手足凉的人，普通热水泡脚非常适合，可以有效驱除体内寒气；热盐水泡脚可以治疗 ...
减肥食物7：药膳 春季适合吃一些药膳调理身体，其中不少是有减肥功效的。而且中药减肥相对吃减肥药健康 ...
减肥食物7：药膳 1、荷术汤 制法：荷叶、苍术、白术、黄柏、牛膝、薏苡仁、黄芪、桂枝、木瓜、 ...
你知道红糖的其他用法吗？如果懂得使用的话，红糖还是我们美容的良品。想要改变你灰黄的脸色，想要享受甜蜜 ...
瘦身食谱还为你准备了很多可以减肥的美味，配合使用效果会更好哦！ 1.三花减肥汤 玫瑰花、茉莉花、 ...
假衰恐慌14：睡眠质量差 睡不着、睡着了多梦、早晨起来没精神。我们的身体在睡眠中对身体自动修复 ...
慢性疲劳综合征对都市人来说不是一个陌生的名词，全身疲惫、食欲下降、情绪低落、睡眠困难、注意力不集中… ...
二、辨证运用 1、肺气虚：经常感冒、易汗出、头晕、气短，或伴胸闷心慌、记忆力下降等症状。 推荐膏 ...
女性经期应少吃的食物 1、盐 吃盐过多会使体内的盐分和水分贮量增多，在月经来潮前夕，会发生头痛、 ...
