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减肥:美味蔬菜汤 7天让你灭掉6斤肉(6)
  星期六:木耳大白菜汤  早餐:1.松饼+蜂蜜。2.米乳。  午餐:1.蕃茄通心面:煮熟通心面1. ...
  1、轻松对付假日食品   如低脂香肠、低糖年糕,低盐腊肉等,既有节日气氛又可除去不必要的脂肪;至 ...
1、轻松对付假日食品如低脂香肠、低糖年糕,低盐腊肉等,既有节日气氛又可除去不必要的脂肪;至于熬汤炖肉 ...
纯天然减肥法 蔬菜汤7天灭掉6斤肉(7)
星期六:木耳大白菜汤木耳大白菜汤  早餐:1.松饼+蜂蜜。2.米乳。  午餐:1.蕃茄通心面:煮熟通 ...
有助于瘦脸的七种食物(6)
小鱼干  柴鱼或是刎仔鱼等鱼干都含有高优质的钾成份。因此,无论蒸、煮、炒或做汤时加些小鱼干,几美味又 ...
避开高热量陷阱 十大不利于减肥的食品
许多人瘦不下来,并不是方法不对,而是把那些热量高的食物当成了低卡的减肥食品来吃。存在着高热量的陷阱食 ...
养颜:7种食物吃出精致小V脸(6)
  小鱼干  柴鱼或是刎仔鱼等鱼干都含有高优质的钾成份。因此,无论蒸、煮、炒或做汤时加些小鱼干,几美 ...
饮食:7种食物让你轻松拥有精致小V脸(6)
  小鱼干柴鱼或是吻仔鱼等鱼干都含有高优质的钾成份。因此,无论蒸、煮、炒或做汤时加些小鱼干,又美味又 ...
精致小脸 7种食物吃出来(6)
小鱼干柴鱼或是刎仔鱼等鱼干都含有高优质的钾成份。因此,无论蒸、煮、炒或做汤时加些小鱼干,几美味又营养 ...
  许多人瘦不下来,并不是方法不对,而是把那些热量高的食物当成了低卡的减肥食品来吃。存在着高热量的陷 ...
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