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三湘都市报1月6日讯（记者潘显璇实习生李奕奕）临近年底，各种聚餐和酒局渐渐多了起来。三湘都市报记者调 ...

西红柿又名蕃茄，番茄中含有丰富的维生素A、C及D，比苹果、梨、香蕉、葡萄等都高出2—4倍。还主要含维 ...

食谱七：黄芪红糖粥材料：黄芪、红糖各30克，粳米100克，陈皮6克。做法：将黄芪洗净切片，放入锅中， ...

女人气血好，才会脸色红润，贫血了，就容易变成“黄脸婆”！故爱美的女性要学会补血养颜，不妨从食疗开始。 ...

每年到了这个时候，大家就开启狂吃火锅模式。但是，前段时间新闻上一直曝光：有些商家的火锅底料是采用的是 ...

刚做完肝癌手术，开始先是少量清淡少渣流食，逐渐增加进食量和食物种类，以易消化的食物为主，可适当进食蔬 ...

鸭肉是冬季进补很好的食材，用鸭肉可以做出很美味的老鸭汤，老鸭汤汤汁澄清香醇，滋味鲜美，鸭脂黄亮，肉酥 ...

5、鹌鹑鹌鹑肉不仅酥嫩美味，而且营养丰富。鹌鹑肉和鹌鹑蛋含有多种人体必需氨基酸、无机盐等。具有补益肾 ...

12月22日为农历二十四节气的冬至。民间自冬至起“数九”，到“三九”前后，地面积蓄的热量最少，天气最 ...

冬天养生是一件非常重要的事情，这个时候进行养生是非常健康的选择，令身体达到最健康的状态。由于寒冷的刺 ...

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