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果蔬疗法
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女性养生:十大妇科病种的食疗法
2011/3/3
饮食不仅是健康的基础,合理的饮食搭配还能防止妇科疾病,对于女人来说无疑是最好的养生方式。 妇科病饮 ...
养生不用药 10种妇科病的食疗法
2011/3/7
民以食为天,不仅饮食是健康的基础,合理的饮食搭配还能防止妇科疾病,对于女人来说无疑是最好的养生方 ...
七招按摩疗法 保护女人的肾脏(2)
2011/5/5
2.握固: 将大拇指扣在手心,指尖位于无名指(第四指)的根部,然后屈曲其余四指,稍稍用力,将大 ...
七招按摩疗法 保护女人的肾脏(3)
2011/5/5
3.摩肾腧: 并腿坐于床沿,两手掌对搓至手心发热,分别按在后背腰部,上下按摩腰背肾腧穴,至有热 ...
七招按摩疗法 保护女人的肾脏(4)
2011/5/5
4.热水泡脚: 泡脚最适宜的时间是每晚7-9时,这是肾经气血最衰的时辰,此时泡脚、按摩能改善全 ...
七招按摩疗法 保护女人的肾脏(7)
2011/5/5
7.深呼吸: 做深呼吸时要选择空气清新的环境,尽量用鼻子吸气。呼吸保持柔和、缓慢、均匀、深长。 ...
女性养生:十大妇科病种的食疗法
2011/6/2
饮食不仅是健康的基础,合理的饮食搭配还能防止妇科疾病,对于女人来说无疑是最好的养生方式。 妇科病饮 ...
零食食疗法:吃核桃降血脂
2012/4/16
大家都爱吃坚果,虽然口感香脆,但不少血压高、血脂高、血糖高的“三高”病人,因为害怕热量过高,不敢多吃 ...
告别妇科病的几种食疗法
2012/4/19
导读:饮食不仅仅是健康的基础,合理的饮食搭配还能防止妇科疾病,对于女人来说无疑是最好的养生方式。不同 ...
饮食疗法对付春季六种常见病(4)
2012/4/21
皮肤瘙痒:吃富含维生素A的食物春天最常见的皮肤病是春季皮炎,光感性皮肤病、荨麻疹,还有干燥性皮肤瘙痒 ...
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