吃货减肥靠什么?就靠吃!吃什么减肥?什么减肥食品最有效?来试试最近热门的苦瓜减肥吧!小编推荐12款 ...
膳食纤维主要来自于植物性的食物,是指无法被人体消化吸收的物质,例如:纤维质、半纤维质、果胶、树胶、木 ...
对于很多夜猫族OL来说,干燥天气,压力大加上熬夜所导致的“熊猫眼”是他们容颜最大的烦恼。粗糙、细纹、 ...
芦荟其貌不扬,却是美容瘦身的最佳食品。卡路里极低、提升新陈代谢、促进肠胃蠕动、消除便秘等都是芦荟让你 ...
许多MM在丰胸这个艰难的事业上做了不少无用功,其实只要注重合理饮食、营养搭配,也可以让自己cup迅速 ...
2、酸奶医师建议:酸奶是对抗癌症的绝佳食物,还有骨头建造、促进免疫等多种好处。无论中式西式的食物中, ...
樱桃色泽红艳光洁,自古就是美容果,古医籍称它能“滋润皮肤”、“令人好颜色,美态”。樱桃含铁极其丰富, ...
排毒餐3:蛤仔萝卜排骨蔬菜汤若想进补又不想增加身体负担,这道菜是最佳选择。蛤仔清肝解热,洋葱滋阴补阳 ...
快速减肥食谱1:胡萝卜香肠汤 材料:香肠一根,胡萝卜,盐,胡椒粉,醋,鸡粉。 做法: 1.将这 ...
维他命C早餐:奇异果汁材料:奇异果两颗、蜂蜜少许、冷开水半杯。 做法:1.将奇异果以刨刀削去果 ...