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清明节养生食疗 如何顺时养生
清明节,又叫踏青节,按阳历来说,它是在每年的4月4日至6日之间,正是春光明媚草木吐绿的时节,也正是人 ...
春季如何“养”嗓子 远离咽喉炎
现在是春季,不仅是很多细菌滋生的特有环境,而且因为柳絮、花粉等各种春季特有的物质,都会使人过敏,也因 ...
23日,福建省食品药品监督管理局在其官网通报2014年下半年方便食品、焙炒咖啡、冷冻饮品、蜂产品、其 ...
春季干燥灰尘大 8种清肺润肺食物要常吃(4)
四、清除尘埃——拍姜韭菜滚猪红汤原料:猪红(猪血)500克、韭菜250克、生姜50克。做法:1、猪红 ...
 气候寒冷,阴盛阳衰。人体受寒冷气温的影响,机体的生理功能和食欲等均会发生变化。  因此,合理地调整 ...
惊蛰养生吃梨 盘点你不知道的养生功效
我国民间素有“惊蛰吃梨”的习俗。惊蛰时气候仍然比较干燥,人们很容易口干舌燥,出现感冒、咳嗽、咳痰等情 ...
惊蛰吃点梨 养生又营养
3月6日是惊蛰节气,惊蛰的意思是天气回暖,春雷始鸣,惊醒蛰伏于地下冬眠的昆虫。民间素有“惊蛰吃梨”的 ...
惊蛰养生 饮食清淡多养肝
惊蛰,是24节气中的第三个节气。每年3月5日或6日,太阳到达黄经345度时为“惊蛰”。惊蛰的意思是天 ...
穹顶之下的养生之道
最近几天的朋友圈,被柴静103分钟的雾霾调查《穹顶之下》刷爆了,深入的调查、详实的数据让我们震撼,也 ...
选对食品轻松补钙 看补钙食物有哪些
很多人经常通过服用补钙品补钙,其实补钙除了合理选择钙制剂之外,多晒太阳、均衡营养、科学烹调等也很重要 ...
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