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你想养颜又瘦身吗?别说不想哦。臃肿的赘肉和暗黄的肤色会让你的美女形像大打折扣。下面这几种必瘦水果，让 ...

菠萝　　菠萝热量≈120千焦/100克(29.2千卡/100克)菠萝几乎含有所有的人体所需的维生素， ...

苹果　　苹果热量≈200千焦/100克(50千卡/100克)苹果可以使人们的消化系统得到充分的休息， ...

葡萄柚　　葡萄柚热量≈141.2千焦/100克(35.3千卡/100克)“葡萄柚饮食”是一种30年前 ...

香蕉　　香蕉热量≈500千焦/100克(125千卡/100克)每餐以香蕉代替一碗白饭，便可达到减肥的 ...

“胖”这个字经常与你拉上关系，不喜欢听到吧!那便要好好计划如何啦。有些人会进行“地狱式”的节食，有些 ...

秋收冬藏，顺应时令养生不仅留得容颜常驻，更助延年益寿。时尚网已为你准备好12道家常靓汤，今秋口号—— ...

　花旗参炖竹丝鸡——香滑顺口，滋阴润燥主料：竹丝鸡半只（约600克）。辅料：花旗参15克、淮山20克 ...

冬瓜薏米煲老鸭——温补腰肾，汤味香浓主料：老鸭1只。辅料：冬瓜200克、薏米100克、枸杞20粒。调 ...

珍菌吞飞龙——汤鲜味浓，滋养容颜主料：飞龙1只。辅料：珍菌75克、竹荪25克、枸杞6粒、菜胆2棵。调 ...

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