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食疗保健:饭后犯困原来是脾虚 多吃15种食物健脾(7)
2012/11/15
11.鲫鱼,性平,味甘,入脾胃大肠经,有健脾养胃作用,故脾胃虚弱者宜食。《唐本草》早有“鲫鱼合莼作羹 ...
夏季养生如何祛湿除热解放肠胃(2)
2013/7/19
金针鲫鱼豆腐汤败火去湿利水。材料很简单,只要3样。鲫鱼一条,干金针一把,豆腐1~2块。姜一块拍扁。鲫 ...
减肥食谱 午餐吃这些 吃到再饱都不胖(4)
2009/1/12
减肥食谱-枸杞烧鲫鱼 原料:鲫鱼1条,枸杞12克,豆油、葱、姜、盐、胡椒面、味精适量。 制作方法 ...
10种蔬菜 合理搭配很重要(10)
2010/7/16
10.芥菜(护生草、菱角莱) 忌与鲫鱼同食,否则易引发水肿。 ...
健康:防癌抗癌9个食疗验方
2010/12/28
方1莼菜鲫鱼汤防癌抗癌【原料】鲜莼菜100克,鲜鲫鱼1尾。【制用法】鲜鲫鱼去肠杂,与莼菜共煮,加调料 ...
不得不知的养生常识:10种蔬菜搭配有禁忌(10)
2011/6/22
10.芥菜(护生草、菱角莱) 忌与鲫鱼同食,否则易引发水肿。 ...
养生警惕:蔬菜搭配有禁忌 这10类要当心(10)
2011/7/13
10、芥菜(护生草、菱角莱) 忌与鲫鱼同食,否则易引发水肿。 ...
滋补养生!12种鱼的保健功效:鲢鱼可润肤暖胃
2011/11/2
类繁多,不同的鱼具有不同的保健功能,并不是人人清楚。1.鲫鱼,有益气健脾,利水消肿、清热解毒、通络下 ...
健康养生:揭开10种蔬菜搭配禁忌(10)
2011/12/16
10、芥菜(护生草、菱角莱) 忌与鲫鱼同食,否则易引发水肿。 ...
常吃豆腐好处多 揭秘豆腐最健康养生吃法(6)
2012/5/17
鲫鱼豆腐汤 原料:鲫鱼、胡萝卜、西红柿、豆腐、枸杞。 做法: 1、将胡萝卜、西红柿、豆腐洗 ...
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