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冬季养生注意啥？中医教你保健防病七个必做（3）
2011/11/11
3、固肾藏精，有节制进入冬季，肾经变得活跃起来，肾为先天之本，为藏精之府，冬天是养精藏精的最佳时节， ...
养生注意啦！男人必吃的8款补肾壮阳粥
2011/11/16
补肾壮阳粥一：韭菜粥 韭菜粥150克，大米100克。将大米淘净，加清水适量煮至粥成，调入韭菜，再 ...
春季喝茶有讲究 切勿把养生茶喝成“毒茶”（6）
2012/2/8
红巧梅 味甘、性寒。消火祛斑、养颜调经、清肝散结、调节内分泌、护肤消斑、促进新陈代谢。常饮能调 ...
养生：9种黑色食物助养血补肾 各年龄阶段补肾重点不同（11）
2012/3/27
年过半百滋水涵木《素问·上古天真论》曰：“五八肾气衰，发坠齿槁。”“七八肝气衰，筋不能动，天癸竭，精 ...
女性养生：白带突然增多 女人当心八大妇科病（10）
2012/5/1
白带异常第3型：白带量多、颜色黄、有臭味、舌苔黄腻、月经量增多或延长。 调理：这是属于“肝火” ...
中医养生：保肾不分男女 日常食疗益处多（3）
2012/7/27
5、如何运用常见的保肾食材，自我调理男妇科疾病及肾炎肾病? 介骏东医师指出，“医食同源”，保肾 ...
制毒豆芽用“保险粉”浸泡增白防腐
2012/8/6
法制日报讯记者吴亚东通讯员杜仲华王泉源福建省泉州市公安局丰泽分局近日成功破获公安部督办"吴某贤生产毒 ...
猪肉也能养生：猪肉如何食疗能防病治病（2）
2012/9/13
2.百合猪肉 瘦猪肉500g，百合100g。猪肉切块与百合共煮，加盐调味食用。清心安神、益气调 ...
冬季降温 女性手脚冰冷如何防寒养生（2）
2012/11/20
五味药枕暖头颈人体的经络都汇集于头部，中药枕是冬季睡眠时头颈部舒适保暖的良方。选用具有温通经络、气味 ...
小雪养生要御寒保暖 睡前泡脚最有效（4）
2012/11/22
6、风湿骨痛、关节痛：秦艽、独活、鸡血藤、络石藤、千斤拔、赤芍、姜活、细辛各30。 7、失眠： ...
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