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木耳
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养生：木耳是排毒高手 推荐16种食物化解铅毒（2）
2012/9/12
2、海蛎——含锌量高，会阻止铅的摄入3、水果——猕猴桃、枣、柑橘等所含的果胶物质，可使肠道中的铅沉淀 ...
养生：木耳是排毒高手 推荐16种食物化解铅毒（3）
2012/9/12
4、蔬菜油菜、卷心菜、苦瓜等蔬菜中的维生素C与铅结合，会生成难溶于水且无毒的盐类.随粪便排出体外。一 ...
养生：木耳是排毒高手 推荐16种食物化解铅毒（4）
2012/9/12
5、虾皮——每500克虾皮的含钙量高达250克，而钙有助于铅的排泄。6、牛奶——所含的蛋白质成分能与 ...
养生：木耳是排毒高手 推荐16种食物化解铅毒（5）
2012/9/12
7、豆制品——含有大量的质地优良的蛋白质成分，可起到与牛奶相同的排铅作用。8、海带——具有解毒排铅功 ...
养生：木耳是排毒高手 推荐16种食物化解铅毒（6）
2012/9/12
9、茶叶——含有鞣酸等物质，能与体内的铅结合成可溶性物质，并随尿液排出体外。10、胡萝卜——含有大量 ...
养生：木耳是排毒高手 推荐16种食物化解铅毒（7）
2012/9/12
11、大蒜——具有化解铅毒的作用，能减轻铅对人体对铅危害。12、牛肉——其中所含的蛋白质和钙，都可阻 ...
养生：木耳是排毒高手 推荐16种食物化解铅毒（8）
2012/9/12
13、动物肝脏——含有20左右的蛋白质和丰富的钙，对防止铅中毒大有帮助。 ...
养生：木耳是排毒高手 推荐16种食物化解铅毒（9）
2012/9/12
14、维生素多吃富含维生素C的食物，可抑制人体对铅的吸收起很大作用。维生素C与铅结合生成难溶于水而无 ...
养生：木耳是排毒高手 推荐16种食物化解铅毒（11）
2012/9/12
五种排铅食谱1、胡萝卜牛奶——胡萝卜50克，煮熟后取出压烂，调入牛奶200毫升中服食。2、金菇虾皮饺 ...
养生：木耳是排毒高手 推荐16种食物化解铅毒（12）
2012/9/12
3、蒜泥海带粥大米50克，海带15克，切碎，大蒜两瓣捣烂。大米、海带加适量水先煮，待成粥后再加入蒜泥 ...
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