春节期间因熬夜打麻将、暴饮暴食、作息不规律……加重了身体负担。上班了，很多人开始出现各种年后综合征 ...
清淡食物配粗粮 吃了几天的大鱼大肉，这时候要多吃点清淡的东西让肠胃慢慢恢复到正常状态。 专家 ...
夏日雷雨天气往往将人们的身体、情绪都弄得厌烦不安。这就是“湿热”在作祟。湿热的表现是肢体沉重、发热， ...
湿热体质如何保养1、截断滋生湿热的源头，不要再生湿热了，清热利湿，就是保证二便畅通，大便不要不利，不 ...
最近，不少广州白领上班总是打不起精神，常常感到头晕眼花，四肢无力，肩背部发出阵阵疼痛，到医院一查才知 ...
小满养生讲究“未病先防” 由于小满节气是皮肤病的高发期，按未病先防的养生观，要重点防治“风疹” ...
清热祛火类凉茶适合什么样的人喝呢？ 清热袪火类凉茶适合外感风热症、里热症的人。这些人一般表现为 ...
“天街小雨润如酥，草色遥看近却无。”2月19日迎来农历二十四节气之一的“雨水 ...
在深圳，成千上万的工厂为国外公司加工制造电脑、手机、电视、服装、玩具等等数不清的各式各样产品。但你可 ...
新年到，亲友欢聚一堂，丰盛筵席必不可少。鸡鸭鱼肉，是餐桌上的常备食物，当然更有各种传统的新年小食 ...
