拿水果当“干粮”，吃坏了肚子 在某旅行社工作的媒介专员晓红下定决心要减肥。前一阵子她很少吃主食 ...
早上最宜，苹果、梨、葡萄。早上吃水果，可帮助消化吸收，有利通便，而且水果的酸甜滋味，可让人一天都 ...
水果什么时候吃都有益无害专家提醒：水果并不是可以随意食用的，因为其中含有较多的有机酸和单宁类物质，有 ...
营养学家近来研究发现，黑色水果的抗衰老能力远远高于其他水果。黑色水果之所以呈现出黑色外表，是因为它含 ...
当前，全球有机食品市场正以20%至30%的速度增长，预计2010年将达到800亿美元，我国有机食品在 ...
中秋国庆，申城水果大有吃头。据上海果品行业协会透露，节日期间申城将有200多个品牌、3万余吨的中外水 ...
西瓜清凉的西瓜，拥有利尿元素、酸柠檬黄素，能使让人变胖的盐分随尿排出，对结实肌肉和对付松垮浮肉很有效 ...
夏季是水果上市的旺季，无论南方北方，水果种类都极为丰富，这个时候多吃些，不仅能补充必要的营养，也能消 ...
【专家指出：多吃新鲜果蔬对预防癌症、高血压、心血管病、糖尿病、肥胖、便秘等有重要作用，一般人群每 ...
天热人们很容易感到食欲不振，再加上为了减肥，许多女性干脆每天以水果代替正餐。最近一项调查显示，18岁 ...
