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月经期保健
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养生之方:预防妇科疾病困扰 经期保健八大注意事项(2)
2011/8/4
(2)、清洁卫生:经期要保持外阴清洁,每晚用温开水擦洗外阴,不宜洗盆浴或坐浴,应以淋浴为好;卫生巾、 ...
女性经期保健不能忽视的十三“禁”(11)
2011/8/1
不宜吃酸辣食物 一些女性对酸辣食物有特别的嗜好,但月经期请管好自己的嘴,暂停吃这些食物为宜。 ...
养生之方:预防妇科疾病困扰 经期保健八大注意事项(7)
2011/8/4
(7)、寒暖适宜:注意气候变化,特别要防止高温日晒,风寒雨淋,或涉水、游泳、或用冷水洗头洗脚,或久坐 ...
女性养生:经期保健 有十三“禁”(10)
2011/6/17
不宜吃油炸食品 油炸食品,香脆可口,受到不少女性的青睐。但经期还是少吃为宜。 经期女性皮脂分 ...
养生:经期保健 有十三“禁”(10)
2011/8/12
不宜吃油炸食品 油炸食品,香脆可口,受到不少女性的青睐。但经期还是少吃为宜。 经期女性皮脂分泌 ...
女性经期保健:冬冷小心冻出妇科病(3)
2011/1/11
冷水洗澡万万不可多喝温开水,千万不能和冷水,每天都要清洗外阴,用干净的温水清洗,切不可用冷水,否则会 ...
月经期饮食必知禁忌
2008/4/28
月经是成年女子的正常生理现象,但月经来潮期间,机体会受到一定的影响,比如抵抗力降低,情绪容易波动 ...
月经期间常腰酸怎么办
2008/3/23
月经期间是女性比较脆弱的时期,即便没有疼痛的症状,也或多或少有些腰酸的情况出现,虽不是大病,但月 ...
月经期饮食的宜与忌 月经期间吃什么好
2012/5/17
月经期间,抵抗力下降,情绪易波动,有的人可出现食欲差、腰酸、疲劳等症状。因月经失血,尤其是月经过多者 ...
女性养生:月经期保养 11招缓解你“经期综合征”
2012/3/31
怎么缓解女性经期综合征呢?女性经期综合征应注意哪些问题呢?女人要怎样饮食和生活习惯才能有效地缓解 ...
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