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月经期保健
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女性养生：月经期保养 11招缓解你“经期综合征”（10）
2012/3/31
10、不要太情绪化：女孩子生理期时很自然地情绪就会不好，但是也不要纵容自己乱发脾气，因为发脾气会对扰 ...
女性更年期保健应从四十开始
2011/1/19
对女人来说，“更年期”等同于失眠、烦躁、潮热、盗汗、健忘、月经淋漓……女士们该如何预防这些不适的 ...
女性养生：月经期保养 11招缓解你“经期综合征”（5）
2012/3/31
5、忌喝冷饮：这已经是很基本常识了，千万不要违背，不要拿自己的美丽开玩笑，喝冰水会让污血无法顺利排出 ...
女性养生：月经期保养 11招缓解你“经期综合征”（7）
2012/3/31
7、脸部清洁工作要做好：生理期间因为毛孔比较张开，很容易长痘痘，脸部清洁工作要做好，生理期间洗头因为 ...
女性养生：月经期保养 11招缓解你“经期综合征”（8）
2012/3/31
8、忌盆浴：因为生理期子宫口比较张开，同样地也较为容易受到污染，所以洗澡最好采淋浴。 ...
经期烦恼 饮食为你解忧
2008/12/1
月经期间，抵抗力下降，情绪易波动，有的人可出现食欲差、腰酸、疲劳等症状。因月经失血，尤其是月经过 ...
经期养生必知：14个保健误区让你元气大伤（14）
2011/8/23
14、月经期洗澡注意事项 月经期，如何洗澡才符合保健要求，的确是很重要的问题。在生育期，妇女几 ...
女性养生注意：经期14个保健误区让你元气大伤（14）
2011/10/30
14、月经期洗澡注意事项 月经期，如何洗澡才符合保健要求，的确是很重要的问题。在生育期，妇女几 ...
女性养生：经期14个保健误区让你元气大伤（14）
2012/3/6
14、月经期洗澡注意事项 月经期，如何洗澡才符合保健要求，的确是很重要的问题。在生育期，妇女几 ...
女性经期别吃这些东西
2008/9/16
经期是女性的一个特殊时期，由于在这段时期女性的生理情况比较特殊，因此应该避免食用一些食物，否则容易造 ...
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