因为膳食结构不合理,“小胖墩”越来越多。“五个中小学生中,就有一个”小胖墩“。北京市卫生计生委疾 ...
粮食类;肉、蛋、奶及豆类;蔬菜水果类;烹调油类。减肥者的膳食安排也不例外。实践证明,同种类的食物所含 ...
冬日里,寒冷的天气和繁忙的工作,让平日里就超负荷工作的都市白领身体频频亮起红灯。如何在冬季均衡的进补 ...
膳食指南是根据营养学原理,对维持居民健康,减少与膳食有关的疾病而提出的通俗易懂的向群众进行健康教 ...
专家们根据营养学原理,并结合我国居民膳食消费和营养状况的实际,在新版《中国居民膳食指南》中告诉我 ...
随着经济的不断发展,我国人民生活水平不断提高。但是由于饮食误区的存在,膳食结构“西化”,造成“文明病 ...
由于肥胖多因营养过剩所致,因此控制及合理饮食是十分有效也比较安全实用的减肥方法。本章提出了平衡膳食法 ...
膳食与心血管病的形成和发展有密切关系。传染病是病从口入,心血管病也可以说是病从口入。旧中国的问题在 ...
随着社会竞争日益激烈,大家都需要以健康的体态面对,对自身身体情况也愈加关注。到底怎样才算健康呢? ...
在我国城乡,与膳食密切相关的慢性非传染性疾病上升迅速,铁、维生素A等营养素缺乏普遍存在。进一步分析表 ...