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月子膳食
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10种膳食吃出美丽健康(8)
2010/11/20
8、菌类调节免疫系统 高蛋白、无胆固醇、无淀粉、低脂肪、低糖、多膳食纤维……食用菌集中了食品的 ...
哪些癌与膳食关系密切?(3)
2010/11/24
(3)结肠癌与直肠癌 ①膳食纤维摄入少。富含纤维的食品有:全谷类粮食、豆类、蔬菜、水果,卷心菜 ...
9种滋补膳食让你容光焕发(8)
2010/11/26
8、菌类调节免疫系统高蛋白、无胆固醇、无淀粉、低脂肪、低糖、多膳食纤维……食用菌集中了食品的一切良好 ...
常吃这10种膳食 缓衰老补气血(8)
2010/11/26
8、菌类调节免疫系统 菌类调节免疫系统 高蛋白、无胆固醇、无淀粉、低脂肪、低糖、多膳食纤维… ...
合理膳食不会导致过多“秋膘”
2008/9/6
提醒:合理膳食不会导致过多“秋膘” 在中医专家看来,“贴秋膘”其实已经成为一种民俗,夏季炎热高 ...
中国产妇“坐月子”必要吗?外国产妇为什么不用坐月子?
2011/9/7
按照中国的传统保健,女性朋友在生育之后需要坐月子。尤其是家里面有老人的,更是督促。随着国际上的交流不 ...
必知!膳食纤维的N个惊人功效
2010/11/19
膳食纤维是一种不能被人体消化的碳水化合物,主要来自于植物的细胞壁,以溶解于水中可分为两个基本类型:水 ...
孕妈须知:孕后期膳食要求!
2011/9/27
在孕晚期,胎儿体重增加迅速。孕妈妈很容易发生妊娠期高血压疾病,这时要特别注意,在饮食方面加以控制 ...
减肥者怎样安排减肥膳食(3)
2007/9/18
蔬菜和水果不仅含水量高、体积大、热量低,而且是维生素和矿物质的丰富来源。尤其是新鲜的绿叶蔬菜,含有丰 ...
膳食主张:马铃薯可成为健康主食
2008/1/29
●热量低于精米白面●富含蛋白质、缮食纤维主食是我们生命活动时所需能量的主要提供者,是人类赖以生存的主 ...
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