10月23日，一家名为香港JennyBakery的曲奇饼干在上海环球港开设分店。一些美食时尚微信公众 ...
从私房蛋糕到自酿果酒，从夜宵小吃到食补偏方……朋友圈成为美食推广的阵地早已不 ...
4.“牛奶麦片”均匀浇汁，然后洒上脆皮和曲奇，(*"__"*)嘻嘻……隆重出盘。点评：此款沙拉口感清 ...
主打王牌：新鲜水果和蔬菜 莓类浆果：如草莓、黑莓、蓝莓等。 橙子、葡萄柚、西瓜、菠萝、梨、橘子、 ...
第二十八计：做十个仰卧起坐再说！在你想打开一盒冰淇淋之前，先做10个仰卧起坐或者伏地挺身。这个过程用 ...
海鲜热量：水浸吞拿鱼135cal/1/4杯三文鱼70cal/一安士一般海鲜都是keepfit女士的首 ...
第二十七计：自我观察法。试一试对着镜子吃东西，看着镜中的自己能让你吃少22%到32%。第二十八计：做 ...
橙 橙多纤维又低卡 热量：50cal/一个 橙含天然糖分、多纤维又低卡，是用来代替糖果、蛋 ...
扁豆 扁豆可以加快身体的新陈代谢 热量：232cal/一杯 若配合绿叶菜食用，可以加快身体的新 ...
油炸食物在植物油中加氢，可将油转化成固态，其所含脂肪即为反式脂肪。要论破坏度，反式脂肪比饱和脂有过之 ...
