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冬季天气寒冷，不少朋友喜欢吃甜品来御寒。那么冬季吃什么甜品呢？冬季干燥，所以此时吃的甜品应该是温润的 ...

冬季坚持饮茶，可以有助于减肥，因为茶叶具有促进脂肪消化，调节脂肪代谢的功能。茶叶中的咖啡碱在人体内经 ...

星期日：香菇鸡翅汤原料：香菇200克、鸡翅400克、葱姜适量、八角一个、绍酒1小勺、盐胡椒粉各3克。 ...

很多朋友一到冬季就手脚冰凉、畏冷怕寒的，中医上把这称为“阳虚”。那么冬季手脚冰冷怎么办？能够吃什么食 ...

　现在天气越来越冷，除了加衣外也可以吃一些御寒食物，在暖身的同时也有冬季养生功效。小编推荐7种食物， ...

餐桌上有碗热气腾腾的鲜汤，常使人垂涎欲滴，特别在冬季，汤既能助人取暖，又能使人的胃口大开。冬天是进补 ...

性属温热的辛香料和辣味蔬菜，吃下肚身体明显感受体温提升，但刺激性强烈，有胃痛、胃溃疡的人要避免。咖哩 ...

　　羊肉　　冬季补阳当推羊肉，羊肉性热、味甘。羊肉含有丰富的优质蛋白质且含量较猪肉、牛肉高，氨基酸的 ...

　　南瓜暖身汤　　食材：　　南瓜300克、姜粉少许、枸杞少许。　　做法：　　1、南瓜去皮去籽切块，枸 ...

寒冷的冬季不光身体遭受冷风刺骨的考验，我们的皮肤也饱受寒风“摧残”。因此，冬季要养生小编推荐大家10 ...

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