一到冬天就手脚发冷,晚上睡觉双脚暖不起来……天气降温,因为手脚冰冷以及“腰寒”等“冷美人”又多了 ...
一到冬天就手脚发冷,晚上睡觉双脚暖不起来……天气降温,因为手脚冰冷以及“腰寒”等“冷美人”又多了 ...
进入冬季,很多人都有过这样的体验,身体上某些小部位,比如手、脚、耳朵、小腿等感觉特别寒冷,而这时 ...
冬天是吃萝卜的好季节,传统医学认为,萝卜味辛、甘,性凉,可加速消化,养胃暖身,理气畅通,预防胃痛和胃 ...
暖身攻略3:多吃胡萝卜,激活内脏和血液 适宜人群:心肺功能不好的人 长期作息不规律、缺乏运动 ...
不少人有手脚冰凉的问题,到了寒冷的冬季,无疑雪上加霜。面对这种情况,有什么解决的好办法呢?不妨在 ...
暖身攻略2北菇加山药全面滋补适宜人群:身体虚弱、抵抗力差的人寒冷的冬天,多吃些菌类和根茎类食物,可以 ...
暖身攻略4每周吃两顿豆豉南瓜适宜人群:工作压力大、精神紧张的人南瓜、玉米、黄椒等黄色蔬菜中含有丰富的 ...
暖身攻略2:北菇加山药全面滋补 适宜人群:身体虚弱、抵抗力差的人 寒冷的冬天,多吃些菌类和根 ...
扁豆是很多人家庭烹饪经常吃的蔬菜,虽然没有做熟的扁豆有毒,烹饪的时候非常要求火候,但由于其非常好 ...