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食疗保健：饭后犯困原来是脾虚 多吃15种食物健脾（5） 2012/11/15
食疗保健：饭后犯困原来是脾虚 多吃15种食物健脾（5）
8.白扁豆，性平，味甘，能补脾胃虚弱。《本草纲目》中说“白扁豆其性温平，得乎中和，脾之谷也。止泄泻， ...
冬季养生：滋阴补阳虚 九大养生黄金食谱（8） 2012/11/15
冬季养生：滋阴补阳虚 九大养生黄金食谱（8）
八、强肾狗肉汤　　配料：狗肉五百克，菟丝子七克，附片三克，葱、姜、盐、味精适量。　　制法：狗肉洗净切 ...
秋冬养生：九款顶级御寒暖身食谱 滋阴润肺祛病养身（8） 2012/10/29
秋冬养生：九款顶级御寒暖身食谱 滋阴润肺祛病养身（8）
　　八、强肾狗肉汤　　配料：狗肉五百克，菟丝子七克，附片三克，葱、姜、盐、味精适量。　　制法：狗肉洗 ...
养生盘点：冬季怕冷最该吃的御寒食物大全 2012/10/29
养生盘点：冬季怕冷最该吃的御寒食物大全
冬季御寒食谱：焦点：腰膝酸软对策：腰膝酸软、气血两亏者大多畏寒，适当选用具有御寒功效的食物进行温补和 ...
大蒜发芽了能吃吗？ 全面解析大蒜12大养生功效 2012/9/9
大蒜发芽了能吃吗？ 全面解析大蒜12大养生功效
大蒜我们几乎天天食用，虽然它便宜，不)1起眼，但却是一种神奇而古老的药食两用形品，被称做“健康保护神 ...
养生：秋季滋补益气吃羊肉 羊肉8种黄金吃法（9） 2012/8/29
养生：秋季滋补益气吃羊肉 羊肉8种黄金吃法（9）
　　★羊肉小麦生姜粥　　制作：羊肉500克切块，小麦60克，生姜10克，同煮粥食用，早晚各一次，连续 ...
食疗养生：食补胜药补 10种健康食物最养人（5） 2012/8/25
食疗养生：食补胜药补 10种健康食物最养人（5）
　　【4.豆荚类蔬菜】　　众所周知，蔬菜可以分为叶苔类(如芹菜、海带等)，根茎类（如胡萝卜、藕等)， ...
夏日养生：补水最关键 你必须要喝的7种养生汤水（5） 2012/7/27
夏日养生：补水最关键 你必须要喝的7种养生汤水（5）
5.清热润燥、生津解毒、降低血脂“鱼头豆腐汤”豆腐的蛋白质和钙含量丰富，有清热润燥、生津解毒、降低血 ...
养生：夏日补水最关键 10种养生汤水（图）（3） 2012/7/27
养生：夏日补水最关键 10种养生汤水（图）（3）
5、清热润燥、生津解毒、降低血脂“鱼头豆腐汤”豆腐的蛋白质和钙含量丰富，有清热润燥、生津解毒、降低血 ...
夏季养生汤水推荐（6） 2012/7/27
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