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熟女必吃的15种养生食物(5)
  9小麦  小麦有养心神、益心气的作用,尤其适宜妇女神经衰弱、神志不宁、失眠,或喜悲伤欲哭、数欠 ...
养生:熟女必吃的15种食物(5)
  9小麦  小麦有养心神、益心气的作用,尤其适宜妇女神经衰弱、神志不宁、失眠,或喜悲伤欲哭、数欠 ...
8道菜给你抗寒的勇气(5)
  羊肉粥  取鲜羊肉100克,粳米100克,盐、葱、姜适量。羊肉洗净切片,葱、姜切成碎块备用。将粳 ...
  10、糯米  糯米补气血、暖脾胃,适宜一切体虚之人神经衰弱者食用,尤以煮稀饭,或与红枣同煮稀粥 ...
保健:16款食物让你彻底远离失眠(11)
  10、糯米  糯米补气血、暖脾胃,适宜一切体虚之人神经衰弱者食用,尤以煮稀饭,或与红枣同煮稀粥 ...
养生:治疗失眠的六个饮食方法(3)
  糯米百合糖粥功效:补中益气,健脾养胃。适应症:心烦不眠,心下痛等。  食物功能:糯米性味甘、温胃 ...
治疗失眠的六个饮食方法(3)
  糯米百合糖粥  功效:补中益气,健脾养胃。适应症:心烦不眠,心下痛等。  食物功能:糯米性味甘、 ...
6种食物4道菜 最宜秋季养生(2)
糯米  糯米又叫江米,是家常经常食用的粮食之一。因其香糯粘滑,常被用以制成风味小吃,深受大家喜爱。逢 ...
最适合夏日养生喝的汤汤水水(5)
5.鱼头豆腐汤豆腐的蛋白质和钙含量丰富,有清热润燥、生津解毒、降低血脂的作用,鱼头豆腐具有补虚弱,暖 ...
夏至养生:最适合夏日养生喝的7款汤汤水水(5)
5.鱼头豆腐汤豆腐的蛋白质和钙含量丰富,有清热润燥、生津解毒、降低血脂的作用,鱼头豆腐具有补虚弱,暖 ...
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