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暖脾胃
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最适合夏日养生喝的汤汤水水(5)
2011/7/14
5.鱼头豆腐汤豆腐的蛋白质和钙含量丰富,有清热润燥、生津解毒、降低血脂的作用,鱼头豆腐具有补虚弱,暖 ...
端午未到先闻粽香 椰城各大卖场粽子抢“鲜”上市
2011/5/17
(记者李银)距离端午节还有一段时间,椰城已经飘起粽香,各商家早已开始备战“粽子商机”。16日,记 ...
惊蛰食疗养生 进补应顺应阳气的升发(6)
2011/3/6
生姜粥 [原料]鲜生姜6克,红枣2枚,粳米(或糯米)100克。 [制作]将生姜洗净,切片,红 ...
正月十五闹元宵 当心元宵导致七种病
2011/2/17
正月十五闹元宵当心元宵导致七种病 糯米补脾胃益肺气 元宵汤圆的材料主要是糯米,《本草纲目》中指出 ...
春季养生保健:元宵怎么吃才健康?
2011/2/17
春节长假一过,就盼着十五元宵节。此时三九已过,近进春天,但乍暖还寒,人们仍需注意春季养生保暖。元宵节 ...
辣椒养生:冬季吃辣椒的10大好处(2)
2011/1/30
暖胃驱寒。《食物本草》中说,辣椒能温暖脾胃。如果遇寒出现呕吐、腹泻、肚子疼等症状,可以适当吃些辣椒。 ...
冬季食用姜杏猪肺汤可治疗呕吐泛酸温中健胃
2011/1/24
中医认为,生姜性味辛、温,入肺、胃、脾经,有发表散寒、温中止呕、温肺止咳、和中解毒之功。生姜不仅 ...
怕冷?畏寒?五个冬季养生御寒秘方
2011/1/22
手脚冰冷?腰酸背痛?胃寒腹痛?还经常感冒?随着气候的变化无常,体质较弱的人群就出现很多小毛病,给 ...
好吃还不胖备战新年吃出元气来
2011/1/14
记者王朝元冬天来了,寒冷的天气,让人们对高热量食物的大爱,天冷少运动,再加上春节马上来临,亲朋好友又 ...
盘点红楼中的养生粥品(3)
2011/1/11
三、江米粥1、《红楼梦》第87回,秋风习习,落叶飘飘,勾起了黛玉的乡愁,“父母若在,南边的景致,春花 ...
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