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16种蔬菜帮你降低血糖(3)
  12、韭菜:味辛,性温。入肝、胃、肾经。具有理中行气、散血解毒之功效,适用于高血脂、冠心病、糖尿 ...
冬季饮食养生御寒的五个秘方
  天越来越冷,眼看着窗外的飞雪,出门说话时都已经能看到白色的“哈气”了。随着天气变化,很多小毛病也 ...
元宵节怎么吃元宵才健康
 春节长假一过,就盼着十五元宵节。此时三九已过,但乍暖还寒,人们仍需保暖。元宵节吃汤圆,除了寓意喜庆 ...
号称降血糖能手的15种食物(3)
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  吃辣椒有十大好处  吃辣不仅让人觉得快乐,其实,辣椒本身营养丰富,有许多保健作用。首都医科大学附 ...
被誉为“中国第二大蔬菜”辣椒有十大保健作用(2)
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腊八将至 看看红楼梦里都喝什么粥(3)
三、江米粥1、《红楼梦》第87回,秋风习习,落叶飘飘,勾起了黛玉的乡愁,“父母若在,南边的景致,春花 ...
盘点红楼中的养生粥品(3)
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  中医认为,生姜性味辛、温,入肺、胃、脾经,有发表散寒、温中止呕、温肺止咳、和中解毒之功。生姜不仅 ...
6.脂肪肝患者不宜多吃大蒜大蒜性温、味辛辣,具有行滞气、暖脾胃、解毒杀等药用功效,中医常用来治疗院腹 ...
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