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暖胃
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食疗养生：健脾养胃效果佳的10种食物（8）
2012/6/12
8、红薯 性平，味甘，补脾益气。《纲目拾遗》记："补中，暖胃，肥五脏。"天寒食用，正气养胃，化食去 ...
冬病夏治趁热养生 中医推荐十大食疗方（6）
2012/7/3
姜汁牛肺糯米饭牛肺200克，生姜汁15毫升，糯米适量。牛肺切块，加糯米，用小火焖熟，起锅时加生姜汁即 ...
茶怎么喝最保健？告诉你什么时间喝什么茶（3）
2012/7/19
晚间适宜喝黑茶人在吃了三餐之后，身体会积聚一些肥腻之物在消化系统内，倘若晚饭后能够饮用一杯黑茶则有助 ...
秋季养生：10个原则让你的肠胃在秋天也滋润（10）
2012/8/21
金牌饮食四大宝： 南瓜---滋养肠胃 南瓜性温，味甘。南瓜中含有丰富的果胶成分，能粘结和消除 ...
秋季养生多吃鱼 营养进补首选为草鱼（图）（4）
2012/8/24
4.墨鱼:有滋肝肾、补气血、清胃去热等功能。是妇女的保健食品，有养血、明目、通经、安胎、利产、止 ...
秋季养生多吃鱼 营养进补首选为草鱼（图）（5）
2012/8/24
6.带鱼:有暖胃、补虚、泽肤、祛风、杀虫、补五脏等功能，可用作迁延性肝炎、慢性肝炎的辅助治疗。肝 ...
养生：秋季莲藕花生正当时 哪些食物是营养大王（5）
2012/10/4
第一饮：黄酒 黄酒含人体必需的氨基酸和较高的功能性低聚糖，能提高免疫力和抗病力。有通经络、行血 ...
秋季养生：莲藕花生排毒润燥 哪些食物是营养大王（4）
2012/10/16
第一饮：黄酒黄酒含人体必需的氨基酸和较高的功能性低聚糖，能提高免疫力和抗病力。有通经络、行血脉、温脾 ...
冬季养生：萝卜芋头 冬天吃10种蔬菜滋补好身体（5）
2012/11/9
冬季养生菜5：红薯 系粮食中营养较为丰富的食品。由于红薯能供给人体大量的黏液蛋白、糖、维生素A ...
老人养生：春季养生五大事项需注意（3）
2013/2/8
三、不宜食用生冷食品 在春天老年人宜多吃些富有营养并且又容易消化的清淡食物，不吃或是尽量少吃生 ...
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