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骄阳似火的夏季使人丢失大量水分及钠、钾、氯等电解质,还有氨基酸和水溶性维生素。因为气温增高,能使人体 ...
  中新网7月19日电(李砚)今天(19日)是农历进入三伏天的第一天,也称为头伏。根据农历计算,今年 ...
初秋时节如何养生
在一片湿漉漉的暑热中,不知不觉间就迎来了处暑时节。“处”含有躲藏、终止的意思,顾名思义,处暑表明暑天 ...
  导读:很快又到中秋节,中秋节除了令你想起赏月吃月饼和玩灯笼之外,你还会想起什么?答案就是要保健养 ...
7款排毒清热食谱 秋季甩肥肉瘦不停(4)
  六、烤西红柿茄子  做法:1、准备好适量的奶油好橄榄油,西红柿2个,茄子2条。  2、将西红柿洗 ...
今日中伏 养生重饮食清淡保证充足睡眠
今天是三伏天的“中伏”首日,将迎来全年最热时段,今年中伏有20天。闷热、潮湿,容易中暑,养生关键要除 ...
处暑养生防秋乏秋燥 中医教你养生好方法
紧跟在立秋节气后面的节气是处暑。处暑的交节时间在每年的8月22日前后,自太阳到达黄经150°时始。历 ...
中秋过后天渐凉 如何养生好保健
每年农历八月十五日,是传统的中秋佳节。这时是一年秋季的中期,所以被称为中秋。在中国的农历里,一年分为 ...
夏将止,秋未满 处暑已过多吃养阴润燥食物
每年8月22日~24日太阳运行至黄经150℃时,为处暑节气。处是终止、躲藏的意思,处暑是表示炎热的暑 ...
夏至吃面的饮食习俗的来源
今天是二十四节气中的夏至,夏至通常会在每年6月21日或22日这两天。夏至,顾名思义就是最炎热的时节即 ...
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