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白皙养生:6类食物让你不怕紫外线(3)
每天吃高C水果维生素C可说是“永远的美肤圣品”,想保有健康明亮、不易晒伤老化的皮肤,几乎每个皮肤科医 ...
6招“秒杀”办公室冷气病
  外热内冷,这可不是在形容人的个性,而是夏天里,工作和生活的真实写照。炙热暑气把人逼到冷气房裡,室 ...
  【行】出游迎秋时  处暑之后,秋意渐浓,正是人们畅游郊野迎秋赏景的好时节。处暑过,暑气止,就连天 ...
 【疗】逢多事之秋  处暑气温下降明显,昼夜温差加大,人们一不小心就容易引发呼吸道、肠胃炎、感冒等疾 ...
处暑节气养生 注意润肺去燥多睡眠防受凉(3)
  处暑养生益肾养肝多吃咸  处暑节气,炎热的夏天即将过去,处暑过后,气温逐渐下降,日夜温差逐渐增大 ...
小米健脾胃 黑米补肾 17种杂粮养生功效大揭秘(11)
  13、赤小豆:性味甘平,具有除热毒、消胀满、利尿、通乳及补血之功效。主治心肾脏器水肿、腮腺炎、脓 ...
秋季12细节永葆青春 小心“秋老虎”发威
立秋之时,暑气未尽,由于气温乍寒乍热,人的抵抗力变弱,伤风感冒等疾病容易侵袭人体,所以,立秋应更加注 ...
女性养生:凉茶是药非“茶” 夏日降火别过火(3)
  凉茶是药而非“茶”  岭南地区气候炎热、暑气盛、瘴气多,暑热耗气伤津,广东凉茶应此而生,凉茶中所 ...
夏日养生:夏季易上火 10款去火凉茶最适合女性喝
气候酷热,暑气难耐,在天气失常的时间,虚火较轻易上升,也即轻易上火,各类凉茶遭到人们的喜爱。可是大师 ...
食物也能防晒:六类食物让你夏季不怕紫外线(3)
3.每天吃高C水果  维生素C可说是“永远的美肤圣品”,想保有健康明亮、不易晒伤老化的皮肤,几乎每个 ...
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