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暑天养生
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秋天养生多吃藕 健脾开胃益血养阴(图)(7)
2012/8/31
藕的Q&A Q:新鲜莲藕如何挑选? A:食用莲藕,要挑选外形饱满,不要选择外形凹凸不完整 ...
春天养生警惕!10种意想不到的过敏原(4)
2013/3/10
7.湿衣服:长时间放置在洗衣机里的衣服,很容易发霉、变味。换下的衣物应尽快洗净晾干。另外,洗衣服时最 ...
养生提醒:大暑节气用“二香”
2009/7/23
民间说“小暑不算热,大暑三伏天”,大暑时节(今年的7月23日)天气炎热,暑湿之气容易乘虚而入,老 ...
秋季养生要护肝 吃12种食物能保肝(组图)(7)
2012/9/12
莲藕 性平寒,最好生食或捣汁,功效是清热生津、滋肝润肺,若与梨汁和匀同服其效更佳。 莴笋 ...
春天养肝吃什么粥好
2013/2/27
春天,是万物复苏的季节。中医学认为:肝脏与草木相似,草木在春季萌发、生长;肝脏在春季时功能也更活 ...
秋季养生要护肝 吃12种食物能保肝(组图)(3)
2012/9/12
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养生:夏季养心有秘诀 出汗吃苦睡午觉
2012/7/11
酷暑逼人,人们都会采用各种各样的消暑避暑方式,很多人都喜欢长时间呆在凉爽的空调房里,其实这样对身体无 ...
秋季养生要护肝 吃12种食物能保肝(组图)(6)
2012/9/12
百合 百合,性平、味甘,含蛋白质、脂肪、脱甲秋水仙碱。护肝蔬菜百合具有益气补中、益肺止咳的作用 ...
秋季养生要护肝 吃12种食物能保肝(组图)(5)
2012/9/12
番茄 番茄富含维生素C及其他有益成分,以及时补充机体所需,对保护肝细胞并防止毒素对肝细胞的损害 ...
茶为万病之药 古人茶疗养生方(8)
2012/1/19
8.银茶茶叶2克,金银花1克,沸水冲泡后饮。可清热解毒、防暑止渴,对暑天发热、疖肿、肠炎有效。 ...
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