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暑天养生
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夏天养生:八种最佳排毒下火食物(3)
2011/6/30
最佳肉食——鸭肉鸭肉味甘、咸、性凉,从中医“热者寒之”的治病原则看,特别适合体内有热的人食用,如低烧 ...
夏天养生:八种最佳排毒下火食物(4)
2011/6/30
最佳饮料——热茶茶叶中富含钾元素,既解渴又解乏。美国的一项研究指出,喝绿茶还可以减少1/3因日晒导致 ...
夏天养生:八种最佳排毒下火食物(5)
2011/6/30
最佳水果(水果食品)——西瓜西瓜味甘甜、性寒,民间又叫“寒瓜”,是瓜类中清暑解渴的首选。民间有“每天 ...
夏天养生:八种最佳排毒下火食物(8)
2011/6/30
最佳防晒食物——西红柿德国和荷兰两国科学家的研究结果表明,多吃西红柿可防晒。如果每天食用40克西红柿 ...
警惕!知道吗夏天养生这样吃西瓜会吃坏身体!(2)
2011/7/5
二、肾功能不全者 肾功能不全患者,对排出体内水分的功能大大降低,所以常会出现下肢或全身水肿。这 ...
警惕!知道吗夏天养生这样吃西瓜会吃坏身体!(3)
2011/7/5
四、口腔溃疡病人 口腔溃疡在中医中被认为是阴虚内热、虚火上扰所致。由于西瓜有利尿作用。若口腔溃 ...
警惕!知道吗夏天养生这样吃西瓜会吃坏身体!(5)
2011/7/5
八、少吃冰西瓜 虽然大热天吃冰西瓜的解暑效果很好,但对胃的刺激很大,容易引起脾胃损伤,所以应注 ...
夏天养生吃海鲜一定不能忽视8个致命细节(5)
2011/7/6
5.吃海鲜后喝茶长结石 吃完海鲜不宜喝茶的道理与不宜吃水果的原因类似。因为茶叶中也含有鞣酸,同 ...
夏天养生要吃点苦---苦瓜煎蛋的做法(2)
2011/7/25
苦瓜煎蛋的做法1、苦瓜洗净去瓜蒂,对半切开,去瓤,切成簿片。2、放入沸水中焯一下。3、倒在滤网中沥干 ...
周末48小时黄金养生美肤法 两天养出水润肌肤(4)
2011/8/18
二、星期日的美肌时间表 7:00AM-8:00AM 肌肤状况:经过一天的调整,早晨起床时,人 ...
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