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暑天养生
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春天养生担心这10种会让你发胖的食物(7)
2011/4/5
7、冰激淋 冰激淋让所有人为之疯狂尖叫。当天气渐暖,冰激淋店在外面贴出大幅标语。那些覆盖着糖果 ...
春天养生担心这10种会让你发胖的食物(8)
2011/4/5
8、沙拉 春天,外出春游的野餐篮中最常出现什么美味?高脂肪、高热量的蛋黄酱沙拉,例如诱人的鸡肉 ...
春天养生担心这10种会让你发胖的食物(9)
2011/4/5
9、美味的烧烤 春天是烧烤的黄金时间,瘦人们,快快去待享用汉堡、热狗、肋排和牛排这些美味吧。 ...
春天养生担心这10种会让你发胖的食物(10)
2011/4/5
10、椰子 春天流行的虾、奶油馅饼、蛋糕、饼干、冰沙等许多菜式中都有椰子。椰子含有饱和脂肪,1 ...
夏天养生:八种最佳排毒下火食物(3)
2011/4/21
最佳肉食——鸭肉鸭肉味甘、咸、性凉,从中医“热者寒之”的治病原则看,特别适合体内有热的人食用,如低烧 ...
夏天养生:八种最佳排毒下火食物(4)
2011/4/21
最佳饮料——热茶茶叶中富含钾元素,既解渴又解乏。美国的一项研究指出,喝绿茶还可以减少1/3因日晒导致 ...
夏天养生:八种最佳排毒下火食物(5)
2011/4/21
最佳水果(水果食品)——西瓜西瓜味甘甜、性寒,民间又叫“寒瓜”,是瓜类中清暑解渴的首选。民间有“每天 ...
夏天养生:八种最佳排毒下火食物(8)
2011/4/21
最佳防晒食物——西红柿德国和荷兰两国科学家的研究结果表明,多吃西红柿可防晒。如果每天食用40克西红柿 ...
夏天养生:女人要少吃的六种水果(4)
2011/6/11
苹果苹果味道酸甜鲜美,营养丰富,食用方便,还能治疗多种疾病,故深受人们的普遍喜爱。但如果过量食用或暴 ...
夏天养生:女人要少吃的六种水果(5)
2011/6/11
荔枝荔枝是我国南方特有的佳果,味道十分可口、鲜美。但是荔枝不宜多食,否则可能患荔枝病。因为荔枝所含的 ...
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