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三伏天养生吃八种最佳排毒下火食物(组图)(2)
  第一菜:黄瓜  推荐理由:夏季对人体最重要的影响是暑湿,暑湿侵入人体后会导致毛孔张开,过多出汗, ...
春天养生警惕!10种意想不到的过敏原(3)
5.冰箱门封:在你不断开关冰箱门的过程中,湿气、食品渣残聚集在此,使各种细菌大量繁殖。建议用漂白剂兑 ...
春天养生警惕!10种意想不到的过敏原(5)
9.花盆:植物根部湿润的土壤适合霉菌生长,如果浇水时经常外撒,细菌就会殃及周围的地方。可在花盆里摆放 ...
秋天养生防病关键在养肺 宜多吃白色食物(6)
秋梨羹银耳10克,百合10克,秋梨1只,冰糖适量。将秋梨洗净去核切小块,加入水发银耳及百合、冰糖,放 ...
春天养生多吃“6个最合适”防病保健康(4)
三、最适合的青菜:小白菜、油麦菜由于春天经常容易困倦,所以这个时候一定要减少脂肪的摄入,可适当增加蛋 ...
春天养生多吃“6个最合适”防病保健康(8)
三、最适合的青菜:小白菜、油麦菜由于春天经常容易困倦,所以这个时候一定要减少脂肪的摄入,可适当增加蛋 ...
三伏天养生首数三伏灸 注意事项有哪些
生活中,一提到三伏灸,不少朋友知道它是天灸疗法中的一种,因其选在每年的三伏天进行治疗,所以称为三伏灸 ...
周末48小时黄金养生美肤法 两天养出水润肌肤(2)
  8:00AM-11:00AM  肌肤状况:肌肤的机能运作达到高峰,组织抵抗力最强,承受力也最好, ...
周末48小时黄金养生美肤法 两天养出水润肌肤(5)
星期日中午的美肌时间表  11:00AM-12:00AM  肌肤状况:《黄帝内经》中记载,说人从早上 ...
秋天养生多吃藕 健脾开胃益血养阴(图)(4)
  感冒或咽喉疼痛时    用藕汁加蛋清漱口。将莲藕削皮洗净,捣碎挤出藕汁,与蛋清(每次用三分之一的 ...
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